Évènements / Actualités
SEMAINE PORTES OUVERTES
DU 9 SEPTEMBRE AU 14 SEPTEMBRE 2024.
Pour la première fois après plus de 45 ans d'existence, Club Abdo ouvre ses portes gratuitement au grand public !
Venez découvrir les 6 coachs de la salle et tester les cours collectifs (43h de Cardiotraining, Crosstraining, CAF, Pilates et Stretching) ainsi que le plateau musculation avec programme personnalisé et conseils.
Mesdames et messieurs, sortez vos agendas !
Ce week-end aura lieu la 6e édition des Spiritains en Fête !
Au programme (que vous pouvez prendre en libre service à l'entrée de la salle), des ateliers découverte, des repas, des concerts et autre vide-grenier, marqueront cet évènement incontournable des Fêtes du Quartier Saint Esprit.
Et pour la 5e année, Club Abdo sera là pour vous faire un petit réveil musculaire de 30 minutes, Dimanche matin à 9h30 !
On vous attend nombreux ce Samedi 7 et Dimanche 8 Septembre, place de la République et Square Gambetta ! ... Bon, nous, on vous donne surtout rendez-vous Dimanche à 9h30 !
Les Fêtes de Bayonne approchent à grands pas !
La salle fermera ses portes Mardi 9 Juillet à 21h avec une réouverture prévue Lundi 15 Juillet dès 9h du matin.
Attention !
Changements d'horaires comme tous les étés :
- Ouverture à 9h au lieu de 8h30 le matin.
- Ouverture à 17h au lieu de 15h l'après-midi.
- Suppression des cours de 15h15 et 16h15.
Retour à la normale dès le 1er Septembre.
A noter dans vos agendas et à ne surtout pas louper !!
Nous organisons le repas de fin de saison, le vendredi 7 Juin à 20h au Trinquet Saint André.
Tu peux dès maintenant venir t'inscrire à l'accueil de la salle. Nous comptons sur ta présence !!
(Le menu sera bientôt disponible)
Bike and Run
En raison de la journée mondiale de la course à pied nous te proposons de venir partager un moment avec la personne de ton choix.
Nous te donnons RDV à 15h au parking de la floride, le mercredi 5 juin !!
Pour participer :
Tu dois tout simplement constituer un binôme avec lequel tu vas alterner course et vélo. Pour cela vous avez besoin d'un vélo pour deux.
Vous devrez régler 2€/participant au bureau pour faire valider vos inscriptions.
La participation est ouverte aux adultes, enfants et adhérents
A l'occasion de la semaine de la nature :
Nous te proposons une randonnée au départ du Village d'Ainhoa à 9h viens partager un moment de convivialité et de marche.
Sur un parcours de 7,5km
Nous traverserons le Calvaire d'Ainhoa, pour se diriger vers la Chapelle Notre-Dame de l'Aubépine puis ensuite monter le mont Errebi et pour finir sur le Col des Trois Croix.
Inscris-toi au bureau ou auprès de Nico pour nous communiquer ta présence !!
Cryothérapie
Une fois par mois nous te proposons une séance de cryothérapie au sein du centre de Cryothéra de Biarritz 108 avenue de Biarritz, Anglet 64600
La prochaine à lieu le Jeudi 16 mai prochain à 18h. Tu peux t'inscrire sur le tableau de l'entrée, 10 places seulement sont disponibles.
Notre partenariat avec le centre
Permettre aux adhérents d'avoir un accès privilégié aux pestations de cryothérapie avec un tarifs avantageux de 25€/personne au lieu de 42€.
Le principe de la cryothérapie
Réduire les douleurs musculaires et articulaires, favoriser la récupération, améliorer le sommeil, diminuer le stress et l'anxiété